≪参加無料≫3/15（月）大人の体力測定体験会を開催

【開催概要】

会社に所属していると健康診断は定期的に受けるけれども、体力測定をする機会は無くなったという方は多いのではないでしょうか？

「大人の体力測定」では、自宅やオフィスでも簡単にできる体力測定項目を元に、ライブ配信を見ながら昔のように元気にカラダが動かせるのかをチャレンジできるプログラムです。

「健康経営優良法人認定、またホワイト500を取得したものの、今後、何をするべきか」という課題を抱える企業様や、「健康経営を実践している・これから取り組もうと検討している」企業のご担当者様もお楽しめいただけるイベントです。

オンライン配信

＊具体的な参加方法については下記のお申し込み後にご連絡をさせていただきます。

オンライン配信
※具体的な参加方法についてはお申し込み後にご連絡させていただきます

無料

ケアプロ株式会社予防医療事業部堀尾
健康経営の広場運営事務局原

・講義（約15分）
　└体力とは
　└コロナ禍と体力の関係
　└予防の重要性
・体力測定の実践（約20分）
　└タオル回し
　└ハンカチ落とし

自宅やオフィスでも簡単にでき、主に柔軟性とバランス体力を整えるものに絞って4種類の運動と体力測定が実施します。

フェイスタオル
※体験の際に使用いたします

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御社の健康経営施策の策定にお役立てください。

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