ストレス対策の第1歩、メンタルヘルスの「セルフケア」とは
メンタルヘルス不調のサインを見逃さずセルフケアを行うことは、さらに調子を悪くしたり、こころの病気に進行したりするのを未然に防ぐことにつながります。ストレスについて正しい知識を持ち、自分のストレスサインに気づき、自ら対処できるようセルフケアの基礎を知っておきましょう。
働き方改革のサポートに!健康経営アドバイザー制度とは
「ホワイト500」認定企業:オムロン ヘルスケア株式会社 ...
健康経営の取組み事例:日本たばこ産業株式会社(前編)
ストレスチェックの流れと手順(厚生労働省 導入ガイド準拠)...
労働安全衛生について~メンタルヘルスと安全配慮義務の関係
最近話題のキーワード
健康経営の広場で話題のキーワード